ໝາກບວບເປັນພືດທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນບ້ານເຮົາ ໂດຍສະເພາະແມ່ນການນໍາມາປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານ ກິນງ່າຍ ແລະ ລົດຊາດດີອີກດ້ວຍ, ແຕ່ສ່ວນຫລາຍແມ່ນນິຍົມກັນປູກເພື່ອໄວ້ກິນເອງສະເພາະຄອບຄົວ, ແນ່ນອນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ອາດຈະຮູ້ວິທີປູກກັນຢູ່ແລ້ວ ແຕ່ຫລາຍຄົນອາດຈະຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການປູກໃຫ້ໄດ້ຄຸນະພາບເພື່ອເປັນສິນຄ້າ ແລະ ສ້າງລາຍໄດ້ໃຫ້ແກ່ຄອບຄົວ, ເຊິ່ງມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ນໍາເອົາວິທີປູກໝາກບວບໃຫ້ໄດ້ຄຸນະພາບ ແລະ ແຊບ ມາບອກໃຫ້ຮູ້ດັ່ງນີ້: + ຂັ້ນຕອນການກຽມດິນ ຂຸດດິນໃຫ້ເລິກ 20-25 ຊັງຕີແມັດ ແລ້ວຕາກດິນໄວ້…
ພໍ່ແມ່ຍຸກໃໝ່ລ້ວນຄາດຫວັງໃຫ້ລູກໃຫຍ່ມາເປັນຄົນດີ ແລະ ປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນຊີວິດ, ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດນັ້ນ ຫົວໃຈສຳຄັນກໍຕ້ອງເກີດຈາກການລ້ຽງດູ ແລະ ສ້າງຄວາມຄິດທີ່ຖືກຕ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ພວກເຮົາຈຶ່ງນຳເອົາວຽກງານການວິໄຈຈາກຕ່າງປະເທດກ່ຽວກັບວິທີການລ້ຽງລູກໃຫ້ປະສົບຄວາມສຳເລັດ ແລະ ໄດ້ແບ່ງເປັນ 9 ຂໍ້ຫລັກໆ ດັ່ງນີ້ ມາແນະນຳບັນດາທ່ານ. ຢ່າບອກລູກວ່າ “ພວກເຂົາສາມາດເປັນຫຍັງກໍໄດ້ທີ່ຕ້ອງການ” : ຜົນການວິໄຈຂອງບໍລິສັດ C+R R…
ມີຫລາຍສິ່ງຫລາຍຢ່າງທີ່ເຮົາສາມາດຝຶກຝົນໃຫ້ຕິດເປັນນິໄສເພື່ອນຳພາຕົນເອງໄປສູ່ຄວາມສຳເລັດ ໂຕຢ່າງທີ່ເຫັນໄດ້ຈະແຈ້ງກໍແມ່ນ : ການແລ່ນ ຄົນທີ່ແລ່ນອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳຈະເຫັນເຖິງຂໍ້ດີຂອງການແລ່ນຢ່າງຈະແຈ້ງ ເຊັ່ນ : ມີພະລະກຳລັງຫລາຍຂຶ້ນ, ສະໝອງປອດໂປ່ງ ແລະ ໂລກໄພໄຂ້ເຈັບກໍໜ້ອຍລົງ, ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ ການແລ່ນກໍເບິ່ງຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເລີຍ ເພາະມັນເປັນນິໄສທີ່ຕ້ອງແລກມາດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ຢາດເຫື່ອ ຫລື ບາງເທື່ອອາດລວມເຖິງຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ບາດແຜນຳ. ໂຊກດີວ່າຍັງມີນິໄສອີກຢ່າງໜຶ່ງທີ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມສຳເລັດຂອງເຮົາ…
ຜັກບົ້ງເປັນຜັກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງ ທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຮ່າງກາຍ, ເສີມສຸຂະພາບ ປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ແລະ ຍັງເປັນຜັກທີ່ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍ, ລາຄາຖືກ ແລະ ຮັບປະທານງ່າຍອີກດ້ວຍ. ເຊິ່ງມີຄຸນປະໂຫຍດດັ່ງນີ້: ບໍາລຸງສາຍຕາ ປະໂຫຍດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງຜັກບົ້ງແມ່ນ ຊ່ວຍບໍາລຸງສາຍຕາ, ໃນຜັກຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍແຄໂຣທີນອຍ, ວິຕາມິນເອ ແລະ ລູທີນ, ເຊິ່ງເປັນວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ດີຕໍ່ສາຍຕາ,…
ຫລາຍຄົນມັກບິດ ຫລື ຫັກຄໍໂຕເອງໃຫ້ເກີດສຽງກັອກ, ແກັກ ເພາະຫຼັງຈາກເຮັດຮູ້ສຶກໂລ່ງສະບາຍຄໍ ບາງຄົນມັກໃຫ້ຜູ້ອື່ນດັດຄໍໃຫ້ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນ ແຕ່ມີຄຳຖາມທີ່ວ່າ ແທ້ຈິງແລ້ວດັດກະດູກສັນຫລັງບໍລິເວນຄໍໃຫ້ດັງກ໋ອກ ດີ ຫລື ບໍ່ດີ ? ຄົງຕອບໄດ້ວ່າ ດີ ແລະ ບໍ່ດີ ກໍລະນີດີຄື: ເຮົາມີການລຽງໂຕຂອງກະດູກສັນຫລັງບໍລິເວນຄໍຕິດຂັດ ຫລື malalignment…
ໃນຍຸກນີ້ໃຜໆກໍນິຍົມຜັກປອດສານພິດກັນທົ່ວບ້ານທົ່ວເມືອງ ແຕ່ຖ້າຈະຊື້ກໍຄົງບໍ່ໄຫວ ເພາະຜັກທີ່ປອດສານພິດມັກມີລາຄາສູງ ບາງຄັ້ງສູງກວ່າຊີ້ນສັດດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ເຮົາຈຶ່ງຄວນຮູ້ວິທີປູກຜັກເອງ ເພື່ອຈະໄດ້ປະຫຍັດເງິນສ່ວນນີ້ໄປໄດ້ ສຳຫລັບການປູກຜັກບົ້ງໄວ້ກິນເອງງ່າຍໆຢູ່ບ້ານຢູ່ເຮືອນກໍມີອຸປະກອນດັ່ງນີ້: 1.ກະຕ່ານ້ອຍໆ ຖັງນ້ຳນ້ອຍໆ ຫລື ແອ່ງນ້ອຍໆ ທີ່ພໍດີກັບກະຕ່າ ນ້ຳສະອາດ ແກ່ນຜັກບົ້ງ (ຜັກບົ້ງຈີນ ຫລື ທຳມະດາ ທີ່ຫາຊື້ຕາມທ້ອງຕະຫລາດໄດ້) ວິທີການປູກ 1.ເອົາແກ່ນຜັກບົ້ງໃສ່ໃນກະຕ່າ ແລ້ວນຳໄປວາງໄວ້ໃນຖັງ…
ພອດ USB ລຸ້ນຕໍ່ໄປອາດຈະເປັນໜຶ່ງໃນພອດທີ່ໄວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໂດຍຂໍ້ມູນຂອງກຸ່ມ USB Promoter ກ່າວວ່າ USB 4 ເວີຊັ່ນ 2.0 ຈະມີຄວາມໄວສູງສຸດເຖິງ 80 Gbps, ເຊິ່ງເປັນສອງເທົ່າຂອງຄວາມໄວຂອງ USB 4 ທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ ຂໍ້ມູນທາງເທັກນິກຈາກ USB…
ພາຍຫລັງໂຄວິດ-19 ຄ່ອຍເບົາບາງລົງ, ຫລາຍນະຄອນ ແລະ ຫລາຍແຂວງທົ່ວປະເທດຫວຽດນາມໄດ້ ເປີດການທ່ອງທ່ຽວບົນພື້ນຖານປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນການລະບາດພະຍາດດັ່ງກ່າວໂດຍຢູ່ນະ ຄອນຫລວງຮ່າໂນ້ຍທັງເວັນທັງຄືນຈະພົບເຫັນບັນຍາກາດການທ່ອງທ່ຽວ ການຊື້ຂາຍ ຄຶກຄັກ ເປັນທີ່ສຸດໂດຍສະເພາະຢູ່ເຂດໜອງເຕົ່າ ຫລື ໜອງຮ່ວານກຽມ. ນະຄອນຫລວງຮ່າໂນ້ຍ ດິນແດນແຫ່ງອະລິຍະທຳນັບພັນປີ ແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນດາສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວເປັນຈຳນວນຫລາຍຕັ້ງຄວາມຫວັງມາທ່ຽວ ເນື່ອງຈາກມີເຂດທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີຊື່ສຽງຫລາຍແຫ່ງບໍ່ວ່າ ຈະເປັນສະໜາມຫລວງ ບາດິ່ງ ທີ່ແຕ່ລະເຊົ້າເຖິງວ່າຝົນຈະຕົກ ແດດຈະອອກ…
ໂດຍ: ທິດກໍ່າ ນັບແຕ່ລັດຖະບານເຮົາໄດ້ເປີດປະເທດຢ່າງເປັນທາງການມາແຕ່ເດືອນພຶດສະພາ 2022 ເປັນຕົ້ນມາ ປາກົດວ່າມີນັກທ່ອງທ່ຽວຈາກຕ່າງແດນເຂົ້າມາທ່ຽວລາວນັບມື້ນັບຫລາຍຂຶ້ນ, ຄາດກະກັນວ່ານັບຈາກນີ້ໄປຖ້າບໍ່ມີໂຣຄາພະຍາດ, ໂຣກລະບາດ, ໄພທຳມະຊາດ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆຈາກພາຍນອກມາກະທົບ ພາກອຸດສາຫະກຳການທ່ອງທ່ຽວຢູ່ລາວເຮົາຍິ່ງຈະສົດໃສ ແລະ ຈະນັບມື້ມີການພັດທະນາທີ່ດີຂຶ້ນໃນອະນາຄົດຢ່າງແນ່ນອນ. ມາຮອດວັນທີ 29 ສິງຫາ 2022 ຜ່ານມາ, ລັດຖະບານຍັງໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ເປີດດ່ານປະເພນີ…
ປັດໄຈຫລັກສໍາລັບການລ້ຽງກົບແມ່ນການເອົາໃຈໃສ່ເລື່ອງອາຫານ ໂດຍສະເພາະແມ່ນການໃຫ້ອາຫານທຸກຄາບຕ້ອງພຽງພໍຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຕາມຕ້ອງການ, ປົກກະຕິຈະໃຊ້ເວລາລ້ຽງປະມານ 3 ເດືອນ ກົບຈຶ່ງຈະໃຫຍ່ ແລະ ຂາຍໄດ້ ແຕ່ສໍາລັບຊາວກະສິກອນແລ້ວ ບາງເທື່ອກົບກໍໃຫຍ່ບໍ່ທັນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຕະຫລາດ ແລະ ການເລັ່ງໃຫ້ກົບໃຫຍ່ດ້ວຍອາຫານເມັດສູດເກົ່າຕາມທ້ອງຕະຫລາດເປັນວິທີທີ່ສິ້ນເປືອງຕົ້ນທຶນ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີງ່າຍໆທີ່ຊາວກະສິກອນສາມາດເຮັດໄດ້ ເພື່ອເລັ່ງໃຫ້ກົບໃຫຍ່ໄວ, ໄດ້ນໍ້າໜັກ ແມ່ນການເສີມອາຫານໃຫ້ກົບໂດຍການໃຊ້ເລືອດສົດ. ການໃຫ້ເລືອດສົດເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ກົບໃຫຍ່ໄວ ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບການລ້ຽງກົບທຸກຊ່ວງອາຍຸ ໂດຍມີວິທີການດັ່ງນີ້:…