1. ສະແດງອອກຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າບໍ່ໃຫ້ຢືມເງິນ : ວິທີຮັບມືໝູ່ຢືມເງິນ ວິທີທຳອິດແມ່ນບອກໃຫ້ຈະແຈ້ງໄປເລີຍວ່າບໍ່ໃຫ້ໃຜຢືມເງິນຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນໝູ່ ຫລື ຍາດຕິພີ່ນ້ອງ ເມື່ອເຮົາຈະແຈ້ງວ່າບໍ່ໃຫ້ຢືມເງິນຕັ້ງແຕ່ທຳອິດ ມັນກໍງ່າຍທີ່ຈະປະຕິເສດ ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີຂໍ້ອ້າງ ຫລື ເຫດຜົນຫຍັງອີກ ວິທີນີ້ເໝາະສົມກັບຄົນທີ່ມີວິໄນໃນການໃຊ້ຊີວິດລະດັບໜຶ່ງເລີຍກໍເວົ້າໄດ້ ຄື ເພິ່ງພາຕົນເອງເປັນ, ຮູ້ຈັກເບິ່ງແຍງດູແລຕົນເອງ ເພາະຖ້າເຮົາບໍ່ໃຫ້ໃຜຢືມ ເຮົາກໍບໍ່ຄວນຈະໄປຢືມເງິນ ຫລື…
ສໍາລັບໃຜທີ່ມີບັນຫາ ມັກນອນເວັນ ເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກຫລຸດລົງ ດຣ. ອັນເຟດ ທັນເລຍ ສາສະດາຈານ ແລະ ຫົວໜ້າພາກວິຊາເວດສາດ ດ້ານຄອບຄົວ ແລະ ສຸຂະພາບ ແຫ່ງໂຮງຮຽນ ແພດ Robert Wood Johnson ອະທິບາຍເຖິງເລື່ອງນີ້ວ່າ ການທີ່ຄົນເຮົາມີພະລັງງານຕໍ່າ ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍອາໄສການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາໃນກິດຈະວັດປະຈໍາວັນພຽງເລັກໜ້ອຍ…
ຮູບແບບຂອງຈອມຫໍຄໍາ ແມ່ນໄດ້ລອກເອົາແບບຂອງ ຫໍໄຕ ສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງນັ້ນ ກໍຍ້ອນເຫັນວ່າ ຫໍໄຕ ແມ່ນມູນມໍລະດົກທາງດ້ານວັດທະນະທໍາອັນເກົ່າແກ່, ມັນແມ່ນສະຖາປັດຕະຍາກໍາທີ່ລຸ້ນຄົນທັງຫຼາຍໄດ້ໃຫ້ການຍົກຍ້ອງ, ເພາະ ຫໍໄຕ ໄດ້ສະແດງເຖິງສິລະປະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ສິ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍມື ແລະ ຫົວຄິດປະດິດສ້າງຂອງຄົນລາວໃນອະດີດ ອັນເປັນສະຖານທີ່ເກັບມ້ຽນຄໍາພີພະໄຕປີດົກ ແລະ ໜັງສືຜູກໃບລານ ທາງດ້ານສິລະປະ, ວັດທະນະທໍາ ແລະ…
1. ຂີງ : ດີຕໍ່ລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບ. 2. ຂີ້ໝິ້ນຂຶ້ນ : ມີສານເຄີຄູມິນ ຊ່ວຍເສີມການເຮັດວຽກຂອງປອດ. 3. ໝາກເຜັດຢວກ ຫລື ໝາກເຜັດຫວານ : ເປັນໜຶ່ງແຫ່ລງວິຕາມິນ C ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໃຫ້ເຮັດວຽກປົກກະຕິ. 4. ໝາກອຶ…
ກ່ອນໜ້ານີ້ໄດ້ມີຜົນການວິໄຈທີ່ໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການດື່ມກາເຟກັບການຫລຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເສຍຊີວິດ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ແບ່ງແຍກວ່າກາເຟດັ່ງກ່າວເປັນກາເຟແບບໃດ ເຮັດໃຫ້ລ່າສຸດ Annals of Internal Medicine ໄດ້ສຶກສາລົງເລິກກ່ຽວກັບກາເຟທີ່ໃສ່ນໍ້າຕານ ຫລື ສານເພີ່ມຄວາມຫວານ ຕໍ່ກັບການເສຍຊີວິດ . ຜົນການວິໄຈດັ່ງກ່າວໄດ້ຜູ້ຮ່ວມວິໄຈຈໍານວນ 171,616 ຄົນ ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 37-73 ປີ ໃນສະຫະຣາຊອານາຈັກ…
ຄະນະທັນຕະແພດ ມະຫາວິທະຍາໄລ ວິທະຍາສາດສຸຂະພາບ ຮ່ວມກັບທັນຕະແພດພະຣາຊະທານ ມ ຂອນແກ່ນ ໜ່ວຍທັນຕະກໍາໂຄງການສຸຂະພາບດີ ມູນລະນິທິສົງເຄາະເດັກ ສະພາກາຊາດໄທ ໜ່ວຍທັນຕະກໍາໂຮງໝໍມະຫາລາດ ນະຄອນລາຊະສີມາ ມູນລະນິທິທັນຕະແພດເອກະຊົນແຫ່ງປະເທດໄທ ມູນລະນິທິເພື່ອຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງຜົ້ງປາກ ແລະ ໂຮງໝໍກະເສມຣາດ (ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ) ຈະເປີດໃຫ້ບໍລິການກວດພະຍາດທົ່ວໄປ ແລະ ໃຫ້ການບໍລິການທາງທັນຕະກໍາ (ກວດສຸຂະພາບຜົ້ງປາກ…
ວັນທີ 27 ຕຸລາ 2022 ນີ້, ທ່ານ ອຸ່ນທວງ ຂາວພັນ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ (ຖວທ) ໄດ້ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າພົບປະຂອງ ທ່ານ ອາເລັກຊານດຣ ຣາດກົບ ຜູ້ອໍານວຍການສູນວິທະຍາສາດ ແລະ ວັດທະນະທໍາ…
ກາຍເປັນກະແສໃນຊົ່ວພິບຕາ ເມື່ອໂຮງຮູບເງົາ Lotte Cinema ໃນປະເທດຫວຽດນາມ ໄດ້ຈັດກິດຈະກໍາພິເສດ ໂດຍການຊື້ປີ້ຮູບເງົາ 500 ຄົນທໍາອິດ ຈະໄດ້ຮັບປ໋ອບຄອນຟຣີ ທີ່ສາມາດເອົາພາຊະນະແບບໃດກໍໄດ້ມາໃສ່ ຈະໃຫຍ່ເທົ່າໃດກໍຈະໃສ່ໃຫ້ຈົນເຕັມ ນັບແຕ່ວັນທີ 25 ຕຸລາ ຫາ 30 ພະຈິກ 2022 ນີ້…
ບໍ່ວ່າແຕ່ຄົນລາວເຮົາ ຫລື ຄົນຕ່າງຊາດ ລ້ວນຮູ້ດີວ່າ: ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ ເປັນດິນແດນແຫ່ງປະຫວັດສາດ ໂດຍສະຖາປັດຕະຍາກຳຕ່າງໆຄືຫລັກຖານທີ່ບອກເລື່ອງໃນອະດີດໄດ້ຢ່າງະແຈ້ງ ຫລື ປະເພນີດັ້ງເດີມທີ່ສຳພັດໄດ້ ແລະ ສືບທອດມາຢ່າງຍາວນານຈົນເຖິງປັດຈຸບັນນີ້. ເມື່ອເວົ້າເຖິງສະຖາປັດຕະຍາກຳທີ່ໂດດເດັ່ນຢູ່ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນແລ້ວ ຕ້ອງໄດ້ເວົ້າເຖິງບຸນປະເພນີທີ່ບໍ່ມາສາມາດພາດໄປສຳພັດໄດ້ນັ້ນຄືບຸນນະມັດສະການພະທາດຫລວງ ຊຶ່ງເປັນປາງບຸນໃຫຍ່ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດ ໂດຍຈະຂຶ້ນໃນມື້ຂຶ້ນ 15 ຄໍ່າເດືອນ 12…
ຕະຫລອດໄລຍະຫລາຍເດືອນຜ່ານມາ ປະຊາຊົນໄດ້ສ່ອງແສງ ຜ່ານໜັງສືພິມລາວພັດທະນາວ່າ: ເສັ້ນທາງດົງປ່າແຫລບ-ສົ້ນຂົວດອນແດງ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ ມີສະພາບເປ່ເພໜັກ, ເຕັມໄປດ້ວຍຂຸມ ນ້ອຍ-ໃຫຍ່, ເລິກ-ຕື້ນ ຢັງຢາຍຢູ່ຫລາຍຈຸດ ສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແກ່ຜູ້ສັນຈອນໄປມາ, ທັງສ່ຽງຕໍ່ອຸບັດເຫດ ແລະ ມີຂີ້ຝຸ່ນໃຫງ່ຟຸ້ງກະຈາຍ ອັນສ້າງຄວາມລຳບາກແກ່ການດຳລົງຊີວິດ. ວັນທີ 24 ຕຸລາ 2022…