ຢູ່ຫ້ອງແອໝົດມື້ ໃຜວ່າສະບາຍ ຖ້າມີອາການດັງແຫ້ງ ຫາຍໃຈແລ້ວແສບດັງ ອາດສ່ຽງເປັນ ພະຍາດເຍື່ອດັງອັກເສບ ໄດ້ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ ເຍື່ອດັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງ? ອາການເຍື່ອດັງອັກເສບເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທັງແຫ້ງ ແລະ ເຢັນເປັນຕົ້ນແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງແອເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ ດ້ວຍສະພາບທີ່ຮ້ອນຊື້ນ ສາເຫດຂອງເຍື່ອດັງອັກເສບ ໃນຫ້ອງປັບອາກາດແອເຢັນໆ ຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຮອບຕົວເຢັນ ແລະ ແຫ້ງ ດັງສູບເອົາອາກາດເຂົ້າໄປ ພາຍໃນດັງຈະພະຍາຍາມປັບອາກາດໃຫ້ອຸ່ນ…
ຫລາຍໆບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນລະຫ່ວາງພໍ່ແມ່ກັບລູກ ບາງເທື່ອພໍ່ແມ່ອາດຈະຫລົງລືມໄປກັບຄວາມລຶ້ງເຄີຍທີ່ປະຕິບັດຕໍ່ລູກ ຍ້ອນຄິດວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມຮັກຄວາມຫວັງດີ ຈົນເມື່ອເກີດບັນຫາ ພໍ່ແມ່ຊຳ້ພັດຖືເບົາພຶດຕິກຳເຫລົ່ານັ້ນໄປ, ແຕ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ ທຸກຢ່າງສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ ແລະ ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີບາງພຶດຕິກຳຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ລູກມີນິໄສບໍ່ດີໄປນຳ ດັ່ງນີ້ : ຂີ້ຢ້ານ ຫລື ບໍ່ກ້າ : ອາດເປັນຍ້ອນພໍ່ແມ່ຄອຍແຕ່ປົກປ້ອງລູກຫລາຍເກີນໄປ. ນອນເດິກຕື່ນສວາຍ ໂດຍສະເພາະມື້ທີ່ຕ້ອງໄປໂຮງຮຽນ :…
ກິລາແຕ່ລະຊະນິດລ້ວນແລ້ວແຕ່ໃຫ້ປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍຄືກັນໝົດ, ແຕ່ສຳລັບໃຜທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຢາກໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສູງທີ່ຫລາຍຂຶ້ນກ່ວາເກົ່າ ການເລືອກຫລິ້ນກິລາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສູງໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ ກໍເປັນອີກໜຶ່ງທາງເລືອກທີ່ຊ່ວຍທ່ານໄດ້ ແລະ ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປະເພດກິລາທີ່ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສູງໄດ້. ກິລາບານບ້ວງ : ກິລາພື້ນຖານທີ່ຝຶກຫລິ້ນໄດ້ບໍ່ຍາກ ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນຫາຫລິ້ນໄດ້ງ່າຍ ເປັນການປະສານລະຫ່ວາງການແລ່ນ, ການໂດດ ແລະ ການຍືດກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ ມີຜົນດີໃນເລື່ອງການກະຕຸ້ນຄວາມສູງ, ແຕ່ອາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍໄດ້ ສະນັ້ນຕ້ອງຫລິ້ນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ກິລາລອຍນຳ້ :…
ວັນທີ 14 ກໍລະກົດ 2022 ນີ້, ທ່ານ ບຸນທະວີ ສີຣິເພັງພະຈັນ ຫົວໜ້າຫ້ອງການຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ເມືອງໂຂງ ລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໂອກາດລົງຊູ້ຍູ້ວຽກງານຮອບດ້ານຢູ່ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານການທ່ອງທ່ຽວ ປະຈຳເມືອງ ວ່າ: ເມືອງໂຂງ ມີແຫລ່ງທ່ອງທ່ຽວທາງດ້ານທຳມະຊາດ, ປະຫວັດສາດ…
ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ຈະລາຈອນ ປະຈຳທາງດ່ວນ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ-ວັງວຽງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ວັນທີ 13 ກໍລະກົດ ເວລາ 19 ໂມງ ໄດ້ມີອຸບັດເຫດເກີດຂຶ້ນຢູ່ທາງດ່ວນ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນຫາວັງວຽງ ຈຸດນາຊອນ-ບ້ານບົວ (ເດີນທາງຈາກວັງວຽງຫານະະຄອນຫລວງ) ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຄາທີ່ 1 ຄົນ ເປັນເພດຊາຍ ອາຍຸ 54…
ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຊ້າຍເປັນພະຍາດໃດແດ່? ເມື່ອຂື້ນຊື່ວ່າເຈັບທ້ອງແລ້ງ ຄົງບໍ່ມີເທື່ອໃດທີ່ເຮົາຈະສາມາດບອກໄດ້ວ່າອາການທີ່ເຈັບນັ້ນເກີດມາຈາກສາເຫດຫຍັງ? ຫລື ເປັນເພາະພາຍໃນຊ່ອງທ້ອງນັ້ນປະກອບດ້ວຍອະໄວຍະວະຫລາຍສ່ວນມີການເຮັດວຽກ ແລະ ບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນແຕ່ລະຄັ້ງແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ເກີດຂຶ້ນຈາກຫລາຍສາເຫດ ຈາກຫລາຍພະຍາດ, ອາການເຈັບທ້ອງນັ້ນເກີດຂຶ້ນຈາກຫລາຍສາເຫດ ຫາກເປັນສາວໆ ແລ້ວ ອາການເຈັບທ້ອງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຕະຫລອດ ແລະ ມັກຈະເຊົາໄປເອງ ເຊິ່ງອາການເຈັບທ້ອງເບື້ອງຊ້າຍ ຫລື ເຈັບທ້ອງນ້ອຍເປັນສັນຍານເຕືອນທີ່ເກີດຈາກອາການຜິດປົກະຕິທົ່ວໄປ ເປັນພຽງບໍ່ຮອດຊົ່ວໂມງແລ້ວເຊົາ…
ບໍລິສັດຍີ່ປຸ່ນປ່ຽນພະນັກງານເປັນຕົວລະຄອນໃນເກມ ເຮັດເຂັມຂັດຫລອດ HP ສະແດງສະຖານະວ່າຕອນນີ້ໄຫວ ຫລື ບໍ? ທຸກມື້ນີ້ເລື່ອງສຸຂະພາບຈິດຂອງພະນັກງານ ເປັນເລື່ອງທີ່ຫລາຍອົງກອນໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຫລາຍຂຶ້ນ ເຮົາຈຶ່ງເຫັນໄດ້ວ່າຫລາຍບໍລິສັດ ແລະ ອົງກອນ ໄດ້ມີນະໂຍບາຍໃຫ້ແກ່ພະນັກງານ, ດັ່ງບໍລິສັດ Onken ເປັນບໍລິສັດໂລຈິສຕິກ…
ບຸນເຂົ້າພັນສາ ມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ? ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຕ້ອງເຂົ້າພັນສາ?ເປັນຫຍັງພະສົງຕ້ອງຈຳວັດ 3 ເດືອນ? ຊຶ່ງພຸດທະສາສະນິກະຊົນລາວເຮົາລ້ວນຮູ້ດີ ເພາະເປັນວັນສຳຄັນທາງສາສະໜາພຸດ ເປັນວັນທີ່ພະສົງເຖລະວາດ ຈະອະທິດຖານວ່າ ຈະພັກປະຈຳຢູ່ບ່ອນໃດໜຶ່ງຕະຫລາດໜ້າຝົນ 3 ເດືອຮນ ຕາມພະວິໄນບັນຍັດໄວ້ໂດຍບໍ່ໄປຄ້າງຄືນບ່ອນອື່ນນັບແຕ່ແຮມ 1 ຄໍ່າເດືອນ 8 ເຖິງມື້ຂຶ້ນ 15 ຄໍ່າເດືອນ 11….
ແພ້ຄາເຟອິນ ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນບາງຄົນ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ມີອາການຄັນ ບວມ ຜິວແດງ ຫາຍໃຈລຳບາກ ໃຈສັ່ນຜິດປົກກະຕິ, ການແພ້ຄາເຟອິນອາດມີສາເຫດມາຈາກລະບົບພູມຕ້ານທານໃນຮ່າງກາຍຕໍ່ຕ້ານຄາເຟອິນເໝືອນກັບການຕໍ່ຕ້ານສິ່ງແປກປອມອື່ນໆ ກຳມະພັນ ລວມທັງສານກໍ່ພູມແພ້ ຫລື ເຊື້ອຣາບາງຊະນິດໃນເມັດກາເຟ ດັ່ງນັ້ນຜູ້ທີ່ແພ້ ຄາເຟອິນຄວນຫລີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງຄາເຟອິນ ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດອາການແພ້ ອາການ ແພ້ຄາເຟອິນ ແມ່ນຫຍັງ? ແພ້ຄາເຟອິນ…
ການດື່ມນ້ຳອັດລົມເປັນປະຈຳຄວນນຳມາເຊິ່ງໂທດຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຈາກທີ່ເຮົາເຫັນຊັດເຈນກັນນັ້ນກໍຄື ພະຍາດຕຸ້ຍ ຫຼື ອ້ວນ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ສາວໆ ຜູ້ທີ່ຮັກຫຸ່ນມີຮູບຮ່າງອ້ວນບໍ່ງາມ, ຜິວພັນກໍຫ່ຽວແຫ້ງໂຊມງ່າຍ. ເພາະນ້ຳອັດລົມມີນ້ຳຕານສູງເຊິ່ງຄວາມຫວານທີ່ເຂົ້າສູ່ໃນຮ່າງກາຍປະລິມານຫລາຍເກີນໄປ. ມີຜົນເຮັດໃຫ້ເຮົາແກ່ເຖົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນນັ້ນເອງ ແລະ ຍັງມາພ້ອມພະຍາດຕ່າງໆ ໃນອະນາຄົດອີກດ້ວຍ. ໃຜທີ່ດື່ມດົນໆ ອາດຈະບໍ່ເປັນຫຍັງຫລາຍ ແຕ່ຫາກໃຜດື່ມຈົນຕິດໄປແລ້ວ, ຖ້າຫາກບໍ່ຮີບຫລຸດຜ່ອນ ລະເລີກກໍລະວັງເລີຍ ອັນຕະລາຍຈາກການດື່ມນ້ຳອັດລົມອາດຈະມາເຢືອນໃນໄວໆນີ້….